妊婦の仕事選び
妊婦の仕事選びは何といっても母胎に無理がかからないことを基準にするべきでしょう。
妊娠する前からの仕事がある場合には、つわりの時期に少し休むことがあるとしても、そのまま産休の時期まで続けて仕事ができる場合は多いようですが、妊娠してから仕事を探すとなると、なかなか現状は厳しいようです。
特に、妊婦には比較的やりやすい、内職などの在宅での仕事は、ハローワークなどで探して貰う場合には数が少ないので、仕事選びしている間に、枠が埋まってしまうこともあるようです。
妊婦の仕事として、内職仕事をしたい場合には、えり好みは難しいようですから、危険な薬剤を使うような内職でないかぎり、仕事選びで目移りしたりせず見付けた時に即申し込む必要があるようです。
妊婦の仕事服
妊婦の仕事服は悩む所ではありますが、締め付けないことと、冷やさないようにすることが大事です。
元々私服の職場の場合の妊婦の仕事服は、マタニティー用のワンピースなどを着用するのが良いでしょう。
マタニティー用のワンピースを、妊婦の仕事服とする場合、私服の職場であっても、ラフになりすぎないようにしたいなら、紺系にするなど色合い的に工夫するのが良いかもしれません。
職場に制服がある場合、職場によっては妊婦用の制服も用意されている場合もあるようですが、さすがに、それは少数派のようです。
妊婦の仕事服としては、サイズの大きい制服を用意して貰うか、大きいサイズが無い場合には、妊婦で制服が苦しいので私服で通っても良いかどうか、上司や制服の担当部署に相談するのが良いでしょう。
妊婦と立ち仕事
妊婦で立ち仕事をする場合には、時々身体を動かす工夫が必要ですし、一定時間ごとに休憩する必要もあります。
立ち仕事をする妊婦は案外多いようですが、無理は禁物なので、少しでも辛い時には、休憩できる環境が必要です。
妊婦は、法律で何かと守られていますし、申し出れば、軽い業務に変えてもらうことが法律的に可能ですから、立ち仕事がきつい場合には、決して無理をせず、別の業務に変えて貰えないか、相談するのが良いようです。
妊婦の場合、立ち仕事も辛いですが、座りっぱなしの仕事もかなり苦しい場合がありますから、どちらにしても、身体を動かしたり、休憩したりが必要です。
立ち仕事の時に限らず、妊婦は、靴はヒールのあるものを避けて平たく幅のあるものを履くようにしましょう。